Nas páginas deste livro, você, gestante, encontrará um espaço acolhedor para explorar suas emoções mais profundas, celebrar suas alegrias e enfrentar os desafios dessa etapa singular da vida. “Escre(Vi)ver laços” é um convite para um mergulho na escrita terapêutica, uma aliada poderosa durante a gestação, que promove autoconhecimento, conexão emocional e cuidado em saúde mental.
Este caderno é um convite para nutrir o vínculo com seu bebê, cuidar dos sentimentos, das alegrias e das dores do passado e do presente, e descobrir a beleza da sua jornada única. Ao escrever suas vivências, cada palavra se torna um passo na ressignificação da sua história e do momento presente, como um ato de amor e autocuidado, rumo a uma maternidade mais plena, leve e potente.
“Escreviver Laços” é um caderno de exercícios de escrita terapêutica, especialmente desenvolvido para acompanhar a gestante nessa fase de intensas transformações.
A escrita terapêutica é uma ferramenta terapêutica poderosa. Ao escrever sobre suas experiências, a gestante tem a oportunidade de explorar e expressar seus sentimentos mais íntimos, facilitando um processo de autodescoberta e fortalecimento emocional. Este caderno oferece exercícios que incentivam a reflexão sobre as diversas fases da gestação, promovendo um espaço seguro para que cada mulher possa se conectar profundamente consigo mesma, construindo um vínculo mais forte entre a mãe e o bebê. Escrever sobre as vivências diárias da gestação permite que a mãe registre suas expectativas, sonhos e até mesmo as preocupações, criando um diário de memórias que fortalece os laços afetivos com seu bebê desde o início.
“Escreviver Laços” não é apenas sobre escrever o que se vive, mas sobre vivenciar o que se escreve. Cada exercício foi pensado para estimular a introspecção e o cuidado pessoal, favorecendo com que a mãe sinta-se mais preparada e conectada durante essa jornada singular.
ISBN: 9786580725465
Autora: Fernanda Bicalho Pereira
Dimensões: 15×21 cm
Páginas: 124
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